Ինվերսիոն կամ ինքնահոս երկարաճիտ կոշիկները օգտագործվում են բարից գլխիվայր կախելու համար։ Անհրաժեշտ է ողնաշարի մկանների և կապանների դեկոմպրեսիայի և թուլացման համար:
Ինվերսիոն թերապիայի առավելությունները (ողնաշարը ճնշելու և մկաններն ու կապանները հանգստացնելու մեթոդ՝ գլխիվայր կախված վիճակում, հակառակ ուղղությամբ ձգողականության դեպքում)
1. Բարձրացում.
2. Ճիշտ կեցվածքի ձեւավորում.
3. Կապանների և միջուկի մկանների ամրացում:
4. Միջողային սկավառակների առողջ պահպանում։
5. Մեջքի ցավի նվազեցում.
6. Արյան շրջանառության խթանում.
7. Երակների վարիկոզ լայնացման վերացում.
8. Ներքին օրգանների գերբնակվածության վերացում.
9. Ուղեղի թթվածնի մատակարարման ավելացում:
Հատկապես օգտակար է.
մարդիկ, ովքեր օրական 2 ժամից ավելի են անցկացնում համակարգչի մոտ կամ մեքենա վարելու համար.
պրոֆեսիոնալ մարզիկներ;
պարբերաբար վարժություններ կատարել ուժային մարզումների սարքավորումների վրա.
դպրոցականներ և ուսանողներ (ոչ պատշաճ կեցվածք, աճի դանդաղում) ;
նստակյաց կենսակերպ վարող մարդիկ.Գործում է ինչպես մեծածախ, այնպես էլ մարածախ վաճառք։
Փեթակ տոնավաճառ, 2-րդ հարկ, 167-168 տաղավարներ Hakob Power Sport